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我是施思，今年48歲，原以為這年紀要減重雕塑很困難。因為每天5:40要起床載孩子搭校車的媽媽.但每天晚上卻東摸西摸划手機到12點甚至1點才在睡..長期睡眠不足.新陳代謝也差.
目前使用大豆1年，體重減了11kg,體脂降了6%
真的開心遇到窈窕比例學院，不用餓肚子，也能輕鬆健康享瘦，讓我大媽變小姐。好愛你們❤️
我終於瘦了

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